Hatalı bilgiler ciddi hasarlar oluşturabilir!
Ter basmasından uyku bozukluğuna kadar pek çok belirtisiyle menopoz, 45 yaş sonrası “geliyorum” diyor. Araştırmalar, menopoza girme yaş aralığının 45-55...
Ağustos ayında yabani ot poleni alerjisi artıyor!
Aşırı sıcaklar ve yüksek nemin göz açtırmadığı bu yaz günlerinde ‘sıcak çarpması’ deyip geçmemek, çok dikkatli olmak gerekiyor.
Dikkat! Konserve hazırlarken ve tüketirken bu hatalar sağlığınızdan edebilir!
18 aylıkken hiç kelime üretmediyse dikkat!
Sadece güneşli günlerde kullanmak yetmez!
Ofis hastalıkları arasında en sık görülenlerden birini boyun fıtığı oluşturuyor. Özellikle Covid-19 pandemisi döneminde evden çalışma, saatlerce masa başında ekrana...
Günün bu saatleri çok riskli!
İnsülin direncine karşı basit ama etkili yöntemler!
Yaz sıcağında 3 spor sakatlanmasına karşı 3 önemli kural!
Plajda değil sokağa çıkmadan 30 dakika önce…